Sommergymnastik

Sommerskole 2023

GFH Sommergymnastikskole 2024

Hvornår: Uge 32, 5. august kl. 8.00 – 9. august kl. 15.00
Hvor: Brenderup Aktivitetscenter, Kirkevej 13, 5464 Brenderup Fyn, Danmark
Hvem: kommende 3.-6. klasse
Pris: 895,- kr. (prisen er inkl. frokost og 2 forfriskninger hver dag hele ugen)
Indhold:
Er du imellem 9-12 år, og har du lyst til at bruge fem dage i slutningen af din sommerferie på masser af fysisk udfoldelse sammen med andre drenge og piger? – Fem dage, hvor du bliver udfordret og får lov at prøve kræfter med acro, spring- & rytmegymnastik samt leg.
Så er Sommerskolen i Gymnastikforeningen Fjelsted-Harndrup i Brenderup Aktivitetscenter lige noget for dig.
Her kan du udover at være fysisk aktiv det meste af dagen opleve en masse sammen med dine venner – og møde nye venner, der også synes, at gymnastik er rigtig sjovt.
Vi skal bruge kroppen, tonse, tumle, arbejde sammen i acro, lege og ha’ det rigtig sjovt - du får masser af energi og måske lyst til at lave endnu mere gymnastik. Alle kan være med uanset, om man er øvet eller ikke har lavet gymnastik før.
De fem dage vil indeholde acro, spring, rytmegymnastik, leg, sjov og konkurrencer – indimellem pauser, hvor der serveres saft / frugt / kage – og frokosten står vi også for så du kan bruge al din energi på at have det sjovt.
Lyder det som noget for dig? - så skynd dig at tilmelde dig.
60Mænddamer

GFH Sommergymnastik 60+ M/K 2024

Hvornår: Fredage 11.00 - 12.30, start fredag den 12.4.24 - 7.6.2024
Hvor: Brenderup Aktivitetscenter, Kirkevej 13, 5464 Brenderup, Hal 2
Hvem: 60+ M/K
Pris: 150,-

Instruktører: Lillian og Helge
Indhold: GFH Sommergymnastik 60+M/K er sommerudgaven af GFH's 60+M/K.

Der laves gymnastik for alle kroppens muskler og også afspænding.

Vi slutter af med et lille kagebord.

Alle er velkomne

Noerderiet 2022

GFH Nørderiet Summeredition

Hvornår: Onsdage 18.00 - 20.00,
start onsdag den 10.4.24 - slut 6.6.2024
Hvor: Brenderup Aktivitetscenter, Kirkevej 13, 5464 Brenderup, Hal 2
Hvem: 8. kl og opefter
Pris: 150,-
Koordinator: Sune Hougaard Nielsen
Indhold:
Nørderiet Sommergymnastik er en 'summeredition' af Nørderiet. Så hvis du vil holde formen vedlige, eller bare har lyst til at prøve af om Nørderiet kunne være noget for dig, så har du chancen ved at hoppe på holdets 'summeredition'

Nørderiet er først og fremmest et springhold!

Fysisk træning og mobilitet er derfor en fast del af træningen, fremfor rytmiske opvarmninger. Vi har fokus på mange af de gamle dyder som håndstand, smidighed, stående baglænder og andre behændigheds-elementer. Vi arbejder måske lidt anderledes end du er vant til i gymnastiksalen, men sørger altid for at holde et højt energiniveau og leverer kun de dårligste jokes.

Vi skal med andre ord NØRDE gymnastikken og den fysiske træning, men også hygge os og have det sjovt.

Vi glæder os til at nørde med jer

Juniorholdet 1500X838

GFH Sommergymnastik 0.-7. kl.

Hvornår: Mandag 17.30-19.00
Start: Mandag den 8.4.2024 - Slut 3.6.2024 - begge dage inklusiv
Hvor: Brenderup Aktivitetscenter, Kirkevej 13, 5464 Brenderup
Hvem: 0.-7. kl. drenge/piger
Pris: 150,-
Koordinator: Klavs Olsen/Peter Sabro
Indhold: Hvis du ikke har fået nok gymnastik for denne sæson, så kom og vær med til sommergymnastik i GFH. Der vil være stort fokus på at få sprunget en masse i vores fede faciliteter, hvilket vi altid gør efter at fået en god opvarmning for at have gjort vores muskler og kroppe klar.
Når der springes bliver der delt op efter alder eller kunnen, så alle kan blive udfordret på deres niveau.
Vi glæder os til at springe med jer.